Er du borger i Ålum og omegn, kan du med fordel registrere dig som bruger. Du vil derefter få en mail når der sker noget interessant.



PDF Udskriv Email
Fredag, 30. september 2016 12:51

Logo u tekst 025

 

Ålum Motion

v. fysioterapeut Marlene Jørgensen

 

Ålum og Omegnes Beboerforening tilbyder nu motion i Ålum forsamlingshus under ledelse af aut. fysioterapeut Marlene Jørgensen.

 

Det er træning af hele kroppen på flere niveauer. Det eneste krav er at man kan komme op og ned fra gulvet. Man skal have indendørssko og underlag med.

Mandag kl.19.30-20.30 – lavt niveau
Dette hold er til beboer, som har en eller flere skader og derfor ikke er så mobile. Eller hvis man ønsker at starte med motion efter længere pause.

 

Torsdag kl.20-21 – lavt til moderat niveau
Holdet hvor niveauet stiger mere og hurtigere end mandagsholdet.

Man betaler kvartalsvis forud svarende til 45kr. pr. gang. Betaling sker med overførsel til beboerforeningens konto. Man kan tilmelde sig begge hold.

 

Kontakt Marlene Jørgensen for spørgsmål eller tilmelding på mail Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. eller på facebook: Ålum Motion /v. fysioterapeut Marlene Jørgensen

 


 

 

 
Website by BUCHS